手術はちょっと待ってください。 - 穴吹弘毅が教える腰痛改善DVD　椎間板ヘルニアと診断された方必見！

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あなたが、腰痛で医師から「椎間板ヘルニア」と診断され、

「手術するしかないですね」と言われたり、

「手術しかないな」と思っていたりしても、

手術はちょっと待ってください。

「椎間板ヘルニア」と診断された場合でも、
、
全体の約90％がほぼ改善される可能性が高い体操を行えば

貴方もきっと改善さますよ。

何故なら

痛みの本当の原因は、別にあるかもしれないからです。

○立った状態で、体を前にかがむ運動を行った場合に腰に痛みが表われる

○例えば、朝起きるときに腰痛があり、朝、顔を前傾で洗うのがきつい

○立った状態で、体を後ろに反らす運動を行った場合に腰に痛みが表われる

と言う方は改善の効果を期待できます。

逆に

■安静にしていても痛い。

■痛くて寝返りがうてない。

■発熱、生理痛、血尿、体重減少、倦怠感(けんたいかん)など腰痛以外の症状がある。

場合はこの体操でも改善は難しいでしょう。

誰でもできる体操を1日たった3分で腰痛が改善し、しかも

２万人以上の腰痛患者を治療してきた実績に基づき作られたものなので

安心して取り組めるとおもいますよ。

気になりましたら、詳細はこちらより

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